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丝瓜肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料丝瓜1条相克食物 肉半斤姜适量相克食物蒜适量相克食物 鸡精...

发布时间:2017-10-31 01:27

糖水橘子的做法和食材用料及健功效

食材用料橘子4个 盐适量白糖适量相克食物糖水橘子的做法1.把橘子一个一个剥开,把其经络剥干净放到水中淘洗2.盆中加盐,用温水把...

发布时间:2017-10-31 01:24

芥菜拌饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料大米3杯相克食物芥菜...

发布时间:2017-10-31 01:23

简易寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭半碗相克食物黄瓜小块相克食物胡...

发布时间:2017-10-31 01:23

薰衣草豆腐系列之麻辣鲜香麻婆豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐半块相克食物 牛肉末300克 盐少许 郫县豆瓣酱...

发布时间:2017-10-31 01:22

胡萝卜烧茨菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料茨菇一根胡萝卜半根相克食物葱两根相克食物 盐适量酱...

发布时间:2017-10-31 01:21

酸口荞麦拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 荞麦挂面350g西红柿2...

发布时间:2017-10-31 01:21

高压锅版炖羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料羊蝎子6斤大葱1棵相克食物姜5片相克食...

发布时间:2017-10-31 01:20

鹌鹑蛋蒸香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料香菇8个左右相克食物鹌鹑蛋8个左右相克食物香葱一根相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:20

无花果炖猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 无花果:健脾、清热、解毒料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚500克相克食物无花果15颗左右相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:17

韭菜河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜:温中、补肾、解毒食材用料河虾一斤相克食物韭菜适量相克食物豆豉适量相克食...

发布时间:2017-10-31 01:15

麻辣鳕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鳕鱼三块相克食物麻椒适量 郫县...

发布时间:2017-10-31 01:14

红豆酥饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 水油皮(普通面粉)250g 水油皮(红糖)40g 水油皮(花生油)45g 水油皮(水)适量 油皮(普通面粉)150g 油皮(花生油)70g 红豆馅...

发布时间:2017-10-31 01:12

香菇蒸鸡腿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 大鸡腿2个香菇适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-31 01:12

培根芝士披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防...

发布时间:2017-10-31 01:12

肉末炒豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1斤相克食物 肉末少许 水半水勺 盐油肉末炒豆角的做法1.豆角摘掉一头一尾,...

发布时间:2017-10-31 01:12

凉拌萝卜丝儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜2个 盐适量糖适量相克食物香油适量醋适量相克食物凉拌萝卜丝儿的做法1.红萝卜洗净备用...

发布时间:2017-10-31 01:12

古法红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水芹菜:除烦、平肝、清热食材用料五花肉洋葱相克食物芹菜相克食物白芷...

发布时间:2017-10-31 01:11

番茄牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150g相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:10

鸡扒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐半块相克食物鸡蛋一个相克食物 青红辣椒少许...

发布时间:2017-10-31 01:09