健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯500g相克食物 低筋面粉200g 转化糖浆145g 玉米油50g 枧水3g鸡蛋1个相克食物紫...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料铁棍山药1根相克食物木耳10朵相克食物青椒1个相克食物葱1根相克食物 肉1小块 盐适...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 干烟笋半斤 鸭小半只 小米辣10...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 里脊肉8两 玉米淀粉30g 蛋清4个 盐适量味精适量相克食物姜10g相克食物葱10g相...
发布时间：2017-10-29 12:06
食材用料 上好的羊排500g 葱姜蒜 大料 干辣椒 麻椒 料酒 老抽麻辣羊排的做法1.将肋排洗净放入锅里焯一下 捞出2.将备好的辅料放入...
发布时间：2017-10-29 12:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大蒜约10瓣相克食物姜约5片相克食物红糖2汤匙相克食物大蒜生姜红糖水的做法1...
发布时间：2017-10-29 12:05
食材用料 大海虾5只 烧烤料1份 植物油少许 盐适量脆皮烤虾的做法1.准备好五只大海虾，去掉虾头上面尖硬的部分，剪掉长须，将虾背...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子3根相克食物西红柿一个相克食物 瘦肉少许 油盐少许 葱...
发布时间：2017-10-29 12:04
健康功效 羊肝：明目、补肝、改善血液循环羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肝相克食物羊...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨400g相克食物番茄3个相克食...
发布时间：2017-10-29 12:02
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物蜂蜜适量相克食物西红柿汁的做法1.西红柿用水清洗干净。2.用刀把...
发布时间：2017-10-29 12:00
食材用料 酸豆角100克 肉沫150克葱适量相克食物姜适量相克食物 蒜瓣适量红椒适量食用油适量 盐适量糖适量相克食物 老抽适量 鸡精...
发布时间：2017-10-29 11:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜适量相克食物猪肉相克食物 面适量 葱，姜适量 十三香适量...
发布时间：2017-10-29 11:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1/2个相克食物酸奶1瓶...
发布时间：2017-10-29 11:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料猪肉相克食物鹌鹑蛋相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:56
健康功效 西芹：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡尾虾30个西芹100克相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-29 11:56
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料火腿1个相克食物胡萝卜1...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜一个 白米饭3碗香菇10个相克食物 虾肉适量五花肉适量 蒜瓣2瓣 葱花适量 盐适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料石榴适量相克食物柠檬半个相克食物 优酸乳半杯优酸乳石...
发布时间：2017-10-29 11:53
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嘎鱼800克 啤酒400克生姜20克相克食物大蒜20克相克食物油100克 盐适量酱油适量料酒适量辣椒适...
发布时间：2017-10-29 11:52
