食材用料 高粉 黑麦粉 水 盐 天然酵种 浸泡液亚麻籽面包的做法1.混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2.混合主面团中所...
发布时间：2017-10-27 00:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料排骨350克相克食物 叉烧酱2汤匙酱...
发布时间：2017-10-27 00:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1...
发布时间：2017-10-27 00:20
食材用料 戚风蛋糕片2片 芒果（果泥）350克 芒果（夹心）200克吉利丁粉12.5克 淡奶油150克 装饰巧克力适量 糖珠适量 细砂糖40克...
发布时间：2017-10-27 00:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻料酒：活血化瘀食材用料肋排500克相克食物糯米200克相克食物 粽叶5张 腌排骨：老抽8克...
发布时间：2017-10-27 00:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜300克相克食物猪肉100...
发布时间：2017-10-27 00:16
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料猪肚1个相克食物红...
发布时间：2017-10-27 00:16
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料西葫芦半个相克食物猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-27 00:13
食材用料 韭菜花200克 干河虾（小个）100克 萝卜干50克 盐适量小炒皇的做法1.所需材料：韭菜花、萝卜干、小干河虾。2.将所有材料...
发布时间：2017-10-27 00:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄鱼6条 盐少许料酒少许 生抽一小勺 老抽几滴白糖一小勺相克食物醋一...
发布时间：2017-10-27 00:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 生抽适量油适量微波荷包蛋的做法1.鸡蛋洗干净备用。2.准备...
发布时间：2017-10-27 00:10
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝虾：补肾壮阳、托毒、护肝花生：健脾、化痰、润肺食材用料腰果适量相克食物虾适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:09
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗相克食物玉米一条相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物白菜1棵相...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳15克相克...
发布时间：2017-10-27 00:08
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲈鱼一条750g相克...
发布时间：2017-10-27 00:08
食材用料 鸭子半只 啤酒1罐干辣椒3个相克食物生姜1块相克食物蒜头3个相克食物 生抽适量 盐适量糖少许相克食物 鸡精少许油少许啤...
发布时间：2017-10-27 00:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料猪肉150g相克食物土豆半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:04
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干饭300g羊肉200g相...
发布时间：2017-10-27 00:03
