健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
孜然:理气、止痛、调中
食材用料
牛肉400g相克食物 | 孜然若干 |
生抽若干 | 料酒若干 |
红干椒若干 |
孜然牛肉的做法
1.将牛肉洗净切片沥干,加生抽、料酒腌2O分钟待用
2.将油倒入锅内稍加热放入红干椒炸香。
3.关火待油冷下来将腌好的牛肉倒入锅内稍翻炒,加少许盐、味精、孜然,拌匀出锅。
4.料酒、生抽、孜然、红干椒
5.孜然牛肉
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
孜然:理气、止痛、调中
牛肉400g相克食物 | 孜然若干 |
生抽若干 | 料酒若干 |
红干椒若干 |
1.将牛肉洗净切片沥干,加生抽、料酒腌2O分钟待用
2.将油倒入锅内稍加热放入红干椒炸香。
3.关火待油冷下来将腌好的牛肉倒入锅内稍翻炒,加少许盐、味精、孜然,拌匀出锅。
4.料酒、生抽、孜然、红干椒
5.孜然牛肉