健康功效
红椒：温中、开胃、消食
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 红椒半个 | 黄椒半个 |
| 火腿肠1条 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 白米饭1碗 | 花生油适量 |
| 盐少许 | |
三色炒饭的做法
1.先备炒饭材料:黄椒.红椒各半个.鸡蛋1个.火腿肠1条.白米饭1碗
2.鸡蛋打散装盘.红.黄椒.火腿肠切粒备用
3.锅热热油爆炒火腿肠
4.加入彩椒.盐翻炒
5.再加入鸡蛋翻炒起锅
6.再起油锅放入米饭.少许盐翻炒均匀
7.再加入彩椒.鸡蛋.火腿肠翻炒片刻起锅
8.上桌食用
红椒：温中、开胃、消食
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 红椒半个 | 黄椒半个 |
| 火腿肠1条 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 白米饭1碗 | 花生油适量 |
| 盐少许 | |
1.先备炒饭材料:黄椒.红椒各半个.鸡蛋1个.火腿肠1条.白米饭1碗
2.鸡蛋打散装盘.红.黄椒.火腿肠切粒备用
3.锅热热油爆炒火腿肠
4.加入彩椒.盐翻炒
5.再加入鸡蛋翻炒起锅
6.再起油锅放入米饭.少许盐翻炒均匀
7.再加入彩椒.鸡蛋.火腿肠翻炒片刻起锅
8.上桌食用
