无油土豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

无油土豆汤的做法

• 1.土豆去皮

• 2.葱，切成葱花

• 3.土豆擦成丝

• 4.锅中放水，放入土豆丝，大火煮开，放入香油，盐，酱油

• 5.出锅前撒上葱花即可！