健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 红辣椒少许 | 土豆1相克食物 |
| 火腿肠2 | 姜1相克食物 |
| 蒜1相克食物 | 蒜1相克食物 |
| 香油少许 | 香油1克 |
| 火锅料1包 | 食用油2克 |
| 盐巴1克 | 味精1克相克食物 |
火锅冒菜的做法
1.把油煎熟，放姜蒜。
2.把火锅料，一起放。
3.煮开把其他菜放进加香油盐巴味精
土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 红辣椒少许 | 土豆1相克食物 |
| 火腿肠2 | 姜1相克食物 |
| 蒜1相克食物 | 蒜1相克食物 |
| 香油少许 | 香油1克 |
| 火锅料1包 | 食用油2克 |
| 盐巴1克 | 味精1克相克食物 |
1.把油煎熟，放姜蒜。
2.把火锅料，一起放。
3.煮开把其他菜放进加香油盐巴味精
