健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪肉200克相克食物 | 鲜菇6朵 |
鸡蛋清一个 | 玉米淀粉少量 |
盐少量 | 胡椒粉少量 |
葱一段相克食物 |
生汆丸子三鲜汤的做法
1.猪肉炖成泥
2.鲜菇切成末
3.葱切末放在肉泥里
4.加入少量盐,胡椒粉,鸡蛋清和玉米淀粉,用筷子顺着一个方向搅打
5.用勺子挖一块肉泥
6.直接放入开水中
7.丸子飘起来,放入青菜
8.碗中放入少量盐,胡椒粉,鸡精和香菜叶
9.将汤盛入碗中,放入少量香油
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪肉200克相克食物 | 鲜菇6朵 |
鸡蛋清一个 | 玉米淀粉少量 |
盐少量 | 胡椒粉少量 |
葱一段相克食物 |
1.猪肉炖成泥
2.鲜菇切成末
3.葱切末放在肉泥里
4.加入少量盐,胡椒粉,鸡蛋清和玉米淀粉,用筷子顺着一个方向搅打
5.用勺子挖一块肉泥
6.直接放入开水中
7.丸子飘起来,放入青菜
8.碗中放入少量盐,胡椒粉,鸡精和香菜叶
9.将汤盛入碗中,放入少量香油