健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子一条相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
青红辣椒各一个 | 肉末些许 |
香煎茄子的做法
1.把茄子斜着切花
2.肉剁碎,蒜切小粒,青红辣椒切小段
3.热锅加油,油多点,小火,放茄子入锅慢煎
4.把蒜辣椒和肉末放进锅的一边和茄子一起煎,油如果不够还得再加,煎至肉熟,把所有材料和在一起拌匀,调味
茄子:清热、活血、消肿
茄子一条相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
青红辣椒各一个 | 肉末些许 |
1.把茄子斜着切花
2.肉剁碎,蒜切小粒,青红辣椒切小段
3.热锅加油,油多点,小火,放茄子入锅慢煎
4.把蒜辣椒和肉末放进锅的一边和茄子一起煎,油如果不够还得再加,煎至肉熟,把所有材料和在一起拌匀,调味