苹果萝卜芹菜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果萝卜芹菜汁的做法

• 1.果汁材料

• 2.胡萝卜去皮，苹果去核

• 3.将苹果、胡萝卜切块

• 4.芹菜叶柄，就是连着叶子的部分，很嫩

• 5.胡萝卜放入果汁机加少许冰水打好后倒出来，然后用同样的方法将苹果、芹菜打好倒在一起

• 6.过虑后加入蜂蜜

• 7.柠檬片放在最上面

• 8.完成