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青椒炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-28 10:34:43  阅读:4850+ · 来源:本站原创

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛蛙2只青椒1个相克食物
适量 味达美10克
胡椒少许 鸡精少许
料酒适量白糖少许相克食物

青椒炒牛蛙的做法

  • 1.先来张成品图吧,下面的有点怕!

  • 2.再来点辅料吧!

  • 3.还需要点这些东西

  • 4.牛蛙

  • 5.剁小块用料酒泡半个小时!然后冲洗干净就可以做了!

  • 6.热锅凉油放入葱姜

  • 7.把牛蛙放进去翻炒一会,放入少许白糖,味达美,胡椒!

  • 8.加足了料继续翻炒一会!

  • 9.这是做好的青椒炒牛蛙!