健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 面粉200g | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 盐 | 味精相克食物 |
| 味极鲜酱油 | 十三香 |
| 鸡精 | |
营养早餐鸡蛋饼的做法
1.切好葱花
木耳切成小丁2.面粉中打入鸡蛋，把切好的葱花和木耳丁放进去。酌量放盐、味精、十三香、鸡精、味极鲜酱油、
3.一边加水，一边搅拌成糊状
4.把搅拌好的糊倒入电饼铛，快熟时切成四份
5.熟后就可以装盘上桌啦！
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 面粉200g | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 木耳适量相克食物 |
| 盐 | 味精相克食物 |
| 味极鲜酱油 | 十三香 |
| 鸡精 | |
1.切好葱花
木耳切成小丁
2.面粉中打入鸡蛋，把切好的葱花和木耳丁放进去。酌量放盐、味精、十三香、鸡精、味极鲜酱油、
3.一边加水，一边搅拌成糊状
4.把搅拌好的糊倒入电饼铛，快熟时切成四份
5.熟后就可以装盘上桌啦！
