雪梨胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨胡萝卜汁的做法

• 1.二个梨子削皮切小块

• 2.胡萝卜也切片。然后一起倒入破壁机里。。

• 3.温开水化点蜂蜜加冰糖。开水的话削皮之前就先泡糖水啦

• 4.启动果汁键，然后就等着就行

• 5.满满四杯果汁。。喝的好饱

• 6.摆拍一张