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芹菜香菇的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-28 11:58:50  阅读:6231+ · 来源:本站原创

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

芹菜相克食物香菇相克食物
五花肉 葱姜
酱油
料酒味精相克食物

芹菜香菇的做法

  • 1.鲜香菇洗净切片

  • 2.芹菜切段

  • 3.葱切段 姜切丝

  • 4.五花肉切丝

  • 5.热火放油 倒入五花肉 翻炒至微黄 放葱姜

  • 6.放料酒和酱油 翻炒至上色

  • 7.放入香菇 可加少许水

  • 8.香菇变软后 放入芹菜

  • 9.放入适量味精和盐 即可出锅