健康功效
米饭：活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 腊肉适量 |
| 油盐酱糖适量 | 土豆适量相克食物 |
| 洋葱适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
| 小白菜适量相克食物 | |
腊肉煲仔饭的做法
1.大概就是这些材料
2.将腊肉撕成一条一条的
3.洗米
4.加一点油免得黏锅
5.加洋葱黄瓜做第一成
6.然后加土豆片
7.又加一成腊肉和黄瓜
8.然后铺上小白菜
9.通电做饭
10.在做饭是做个小配料：加如酱油和糖在加一点水
11.等饭好了就淋上去
12.成果图
13.超级好吃(๑•̀ㅂ•́)و✧
