跨界财经网
您当前的位置:跨界财经网资讯正文

粑草鱼的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-29 12:08:26  阅读:6260+ · 来源:本站原创

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

食材用料

草鱼一条相克食物 金龙鱼油适量
适量料酒适量

粑草鱼的做法

  • 1.首先需要将鱼切片(我这个是去菜市场买了让人家切好的片),再将料酒,盐放入腌制2至3个小时;

  • 2.腌制之后用清水冲干净;

  • 3.接着将冲洗干净的鱼肉晾在篮子里滴干水;

  • 4.锅中放油待八分热之后放鱼肉煎至两面金黄即可盛盘。

  • 5.成品图