健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
草鱼一条相克食物 | 金龙鱼油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
粑草鱼的做法
1.首先需要将鱼切片(我这个是去菜市场买了让人家切好的片),再将料酒,盐放入腌制2至3个小时;
2.腌制之后用清水冲干净;
3.接着将冲洗干净的鱼肉晾在篮子里滴干水;
4.锅中放油待八分热之后放鱼肉煎至两面金黄即可盛盘。
5.成品图
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
草鱼一条相克食物 | 金龙鱼油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
1.首先需要将鱼切片(我这个是去菜市场买了让人家切好的片),再将料酒,盐放入腌制2至3个小时;
2.腌制之后用清水冲干净;
3.接着将冲洗干净的鱼肉晾在篮子里滴干水;
4.锅中放油待八分热之后放鱼肉煎至两面金黄即可盛盘。
5.成品图