健康功效
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡脖6个 | 尖椒1个 |
米椒3个 | 胡萝卜1个相克食物 |
糖2勺相克食物 | 酱油1勺 |
胡椒粉1勺 | 鸡精1勺 |
孜然适量 | 蒜末适量 |
醋适量相克食物 | 油适量 |
孜然风味鸡脖的做法
1.锅里倒入料酒给鸡脖去腥
2.煮好剁成段备用
3.配菜切片
4.锅里放油放糖,糖化了放鸡脖然后放胡椒粉,蒜,酱油
5.把切好的配菜倒锅里翻炒5分钟然后放鸡精加醋适量最后放孜然翻炒几下
6.装盘
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鸡脖6个 | 尖椒1个 |
米椒3个 | 胡萝卜1个相克食物 |
糖2勺相克食物 | 酱油1勺 |
胡椒粉1勺 | 鸡精1勺 |
孜然适量 | 蒜末适量 |
醋适量相克食物 | 油适量 |
1.锅里倒入料酒给鸡脖去腥
2.煮好剁成段备用
3.配菜切片
4.锅里放油放糖,糖化了放鸡脖然后放胡椒粉,蒜,酱油
5.把切好的配菜倒锅里翻炒5分钟然后放鸡精加醋适量最后放孜然翻炒几下
6.装盘