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清炒小白菜的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-29 13:11:57  阅读:6046+ · 来源:本站原创

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜400g相克食物蒜头两掰相克食物
适量适量
香油少许

清炒小白菜的做法

  • 1.小白菜洗净沥干水

  • 2.蒜头拍一下去皮,热锅冷油煸香

  • 3.小白菜入锅翻炒一分钟

  • 4.加入适量的盐继续翻炒,出锅前加入少许香油

  • 5.一个简单的青菜就成啦