健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 高粉200克 | 牛奶110毫升相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 牛肉松 |
| 沙拉酱 | 白砂糖10克相克食物 |
| 盐少许 | 酵母2克 |
| 黄油20克 | |
牛肉松毛毛虫面包的做法
1.除黄油之外，所有材料放面包机混合揉匀至稍具延展性，加黄油揉至可拉出透明薄膜，发酵至2.5倍大。排气，分割4等份。室温松驰15分钟。
2.取其一，擀成长方形。在2/3处抹沙拉酱。
3.再撒一层厚厚的肉松。
4.靠近自己的1/3处刀割成条状。
5.由上到下方向卷起。
6.卷好后放入烤盘中。
7.最后发酵至2倍大。刷蛋液，撒白芝麻，黑芝麻点缀眼睛。烤箱预热180度，中层，上下火，烤18-20分钟。
