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肉沫酸豆角的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-29 11:59:15  阅读:9743+ · 来源:本站原创

食材用料

酸豆角100克 肉沫150克
适量相克食物适量相克食物
蒜瓣适量红椒适量
食用油适量适量
适量相克食物 老抽适量
鸡精适量料酒适量

肉沫酸豆角的做法

  • 1.将酸豆角泡上一会洗净切小段

  • 2.将蒜瓣切碎,姜切沫,切葱花,红椒切圈

  • 3.将肉剁碎放碗里,给点料酒少加点姜和葱拌匀(剩下的姜和葱后面还要用)

  • 4.热锅冷油倒入肉沫煸炒

  • 5.看图肉沫变白色盛出备用

  • 6.锅底留油倒入姜,蒜,红椒爆香

  • 7.倒入酸豆角翻炒

  • 8.再加入肉沫一起煸炒

  • 9.翻炒均匀后少给点盐

  • 10.加入糖

  • 11.再给点老抽

  • 12.煸炒片刻后加点鸡精提鲜关火。看图这是做好的酸豆角

  • 13.装盘出成品图了,将葱花撒在上面。是不是简单美味呢?请试试看,开吃吧。