金玉满堂的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

金玉满堂的做法

• 1.准备材料

• 2.南瓜去皮

• 3.南瓜洗净切小丁码放碟子边

• 4.中间放上煮好的西米

• 5.在上面淋上酒酿，蒸20分钟以上

• 6.出锅前再铺一点葡萄干，继续蒸几分钟

• 7.成品