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花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-29 13:10:05  阅读:8714+ · 来源:本站原创

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

花生随意相克食物芝麻一两相克食物
冰糖一百克相克食物

花生芝麻糖的做法

  • 1.把花生芝麻炒香,我花生炒过火了

  • 2.把冰糖炒化

  • 3.小火慢慢炒,变成水

  • 4.把花生芝麻倒入糖水中,保鲜膜上摸上油,压平,切块即可