健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
虾米适量相克食物 | 面粉一饭勺 |
香油适量 | 清水适量 |
韭菜虾米鸡蛋饼的做法
1.备好材料
2.韭菜洗净切碎,鸡蛋打散,把切好的韭菜和虾米,面粉放入鸡蛋中
3.加入适量清水搅匀
4.平底锅中倒入少量香油,把鸡蛋浆摊开双面煎熟
5.把成品切块装碟即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
鸡蛋两个相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
虾米适量相克食物 | 面粉一饭勺 |
香油适量 | 清水适量 |
1.备好材料
2.韭菜洗净切碎,鸡蛋打散,把切好的韭菜和虾米,面粉放入鸡蛋中
3.加入适量清水搅匀
4.平底锅中倒入少量香油,把鸡蛋浆摊开双面煎熟
5.把成品切块装碟即可