健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜半个相克食物 | 蒜苗2根相克食物 |
蒜瓣5粒 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
蒜香南瓜的做法
1.半个南瓜
2.
南瓜去皮切条切片都可3.蒜切碎
4.蒜苗也切好
5.锅内放油爆香蒜苗蒜粒,备用
6.放油炒南瓜在加入水
7.盖上盖子5分钟这样
8.加入之前的蒜
9.拌匀加盐适量的糖,煮至汤汁较干ok
10.吃饭咯
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜半个相克食物 | 蒜苗2根相克食物 |
蒜瓣5粒 | 油适量 |
糖适量相克食物 |
1.半个南瓜
2.
南瓜去皮切条切片都可
3.蒜切碎
4.蒜苗也切好
5.锅内放油爆香蒜苗蒜粒,备用
6.放油炒南瓜在加入水
7.盖上盖子5分钟这样
8.加入之前的蒜
9.拌匀加盐适量的糖,煮至汤汁较干ok
10.吃饭咯