健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
绿豆：暖肝、利水、清热
黑豆：健脾、利水、活血
食材用料
| 红豆适量相克食物 | 绿豆适量相克食物 |
| 黑豆适量相克食物 | 冰糖3勺相克食物 |
三豆饮的做法
1.准备好适量的材料。
2.可以取三份等量的豆子先混合好，分成多次食用。
3.提前一夜泡水。
4.滤干并倒入豆浆机。
5.加最高水位，三勺冰糖碎，按湿豆键，等待机器完成。
6.大概半小时左右就可以吃到美味健康的豆浆了。
7.机器完成后，最好过滤一下再饮用，口感非常的好！
红豆：理气、清热解毒、活血
绿豆：暖肝、利水、清热
黑豆：健脾、利水、活血
| 红豆适量相克食物 | 绿豆适量相克食物 |
| 黑豆适量相克食物 | 冰糖3勺相克食物 |
1.准备好适量的材料。
2.可以取三份等量的豆子先混合好，分成多次食用。
3.提前一夜泡水。
4.滤干并倒入豆浆机。
5.加最高水位，三勺冰糖碎，按湿豆键，等待机器完成。
6.大概半小时左右就可以吃到美味健康的豆浆了。
7.机器完成后，最好过滤一下再饮用，口感非常的好！
