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酸辣卷心菜的做法和食材用料及健康功效

资讯2017-10-30 14:32:58  阅读:6810+ · 来源:本站原创

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热

食材用料

卷心菜半个相克食物 油辣椒少许
适量白醋少许相克食物
味精少许相克食物 葱油适量
香油少许

酸辣卷心菜的做法

  • 1.甘蓝切半,切去后定,掰去里面的菜心,只留外面几层。

  • 2.把卷心菜切成细丝,备用

  • 3.卷心菜放开水里烫一分钟用凉水拔凉。

  • 4.卷心菜丝用漏勺捞出控水备用。

  • 5.卷心菜丝放入碗中,放葱油辣椒油,放味精放盐,白醋,拌匀

  • 6.装盘前淋上香油,简简单单的一道酸辣卷心菜做好了。