健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
香菇18个相克食物 | 瘦肉300克 |
料酒适量 | 油适量 |
葱花适量 | 姜丝适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
蒜头适量相克食物 |
香菇酿瘦肉的做法
1.先把瘦肉洗干净,切成肉泥,同时把葱花,蒜头,姜丁全部加入,拌匀后腌制几分钟!
2.把香菇的菇柄去掉,并且洗干净沥干水份!
3.然后就酿成这样子,放至锅里蒸15分钟左右!
4.成品图
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
香菇18个相克食物 | 瘦肉300克 |
料酒适量 | 油适量 |
葱花适量 | 姜丝适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
蒜头适量相克食物 |
1.先把瘦肉洗干净,切成肉泥,同时把葱花,蒜头,姜丁全部加入,拌匀后腌制几分钟!
2.把香菇的菇柄去掉,并且洗干净沥干水份!
3.然后就酿成这样子,放至锅里蒸15分钟左右!
4.成品图