健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
丝瓜1条相克食物 | 肉半斤 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
淀粉适量 | 盐一点 |
耗油适量 |
丝瓜肉片汤的做法
1.肉切片,加盐,鸡精,姜末,蒜末,酱油,淀粉,凉拌均匀
2.丝瓜切块状
3.油加热下姜片
4.加水烧开
5.下肉片烧开
6.加入丝瓜,加点鸡精
7.煮熟加点盐就可以出锅了
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
酱油:升压、补血、护齿
丝瓜1条相克食物 | 肉半斤 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
淀粉适量 | 盐一点 |
耗油适量 |
1.肉切片,加盐,鸡精,姜末,蒜末,酱油,淀粉,凉拌均匀
2.丝瓜切块状
3.油加热下姜片
4.加水烧开
5.下肉片烧开
6.加入丝瓜,加点鸡精
7.煮熟加点盐就可以出锅了