健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 绿甘蓝半个猪肉三到四...
发布时间：2017-10-29 14:42
食材用料 高筋面粉330克 水140克 玉米油25克 细砂糖40克 鸡蛋液30克 盐2克 酵母6克大葱半棵相克食物黑芝麻15克相克食物葱香芝麻...
发布时间：2017-10-29 14:41
食材用料 翎（斜）管意面（penne）或水管状意面（rigatoni）450克 橄榄油1汤匙大蒜6瓣相克食物 切薄片 冻芥蓝菜（kale）或羽衣甘...
发布时间：2017-10-29 14:40
食材用料 发芽米饭1碗 新鲜莴苣叶2片 梅花肉片150g 白芝麻适量 油适量 蛋1个 黑胡椒粉适量 紫鱼酱油2大匙 洋葱丝40g 姜丝8g 香油...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 低筋面粉68克 雪碧100克油40克糖140克相克食物 香草精0.6克 白色巧克力适量...
发布时间：2017-10-29 14:34
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 雷笋4株 鲜虾150克 鳙鱼500克青...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉半个相克食物 水一碗酱油一碗生姜小块相克食物卤鸭的做法1....
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃菠萝：止泻、消食积、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猴头菇6~8个相克食物菠...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料四季豆250克相克食物鸡蛋60克相克食物 盐6克...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脚400 克 可乐250 克姜少许相克食物 盐适量干辣椒适量相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼8到10条芹菜一小把相克食...
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1个相克食物 话梅粉适量 芝士碎适量 面包糠适量...
发布时间：2017-10-29 14:26
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝一个相克食物白砂糖适量相克食物冰糖适量相克食物菠...
发布时间：2017-10-29 14:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 慕斯部分 消化饼干80克 隔化黄油40克牛奶100克相克食物 百香果泥80克 蛋黄2个砂糖80克相克食...
发布时间：2017-10-29 14:22
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑豆1把相克食物黑米1杯相克食物黑...
发布时间：2017-10-29 14:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米2杯相克食物排骨1...
发布时间：2017-10-29 14:18
食材用料 鸡架子四个 葱，姜，蒜适量 花椒，大料，桂皮适量干辣椒少许相克食物豆瓣酱一大勺相克食物 生抽，老抽适量 盐适量炖鸡...
发布时间：2017-10-29 14:18
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鲢鱼头一个青椒一个相克食物红椒一个油适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 14:16
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠两根 生抽玉米两个相克食物胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-29 14:13
