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饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米半斤相克食物肉松适量 榨菜适量 保鲜膜饭团的做法1.准备好肉松,榨菜和保...

发布时间:2017-10-29 12:38

西红柿土豆咸笋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物西红柿一个相克食物 咸笋一包油适量 盐适...

发布时间:2017-10-29 12:37

蒜香鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡翅1千克相克食物大蒜1头相克食物 香菜根4个糯米粉适量 盐适量 蛋...

发布时间:2017-10-29 12:37

辣炒香肠娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料娃娃菜一个相克食物香肠1个相克食物 线...

发布时间:2017-10-29 12:37

汤种椰蓉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【汤种料】牛奶90g...

发布时间:2017-10-29 12:36

西红柿鸡蛋汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红...

发布时间:2017-10-29 12:35

炸油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料食用油适量 泡打粉2克小苏打1克 普遍面粉250克 盐适量 杂豆(打豆浆用)适量炸油饼的做法1.面粉用溫水,加盐,泡打粉,小...

发布时间:2017-10-29 12:34

香辣酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 辣椒粉1.5斤油适量 香辣酱适量 老干妈适量芝麻适量相克食物香油适量 味级鲜0,5斤花生米适量相克食物香辣酱的做法1.准...

发布时间:2017-10-29 12:33

醋泡姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料生姜260克相克食物米醋400克相克食物冰糖适量相克食物醋泡姜的做法1.准备好生姜,...

发布时间:2017-10-29 12:33

樱花寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫菜1张相克食物鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-29 12:32

番茄肉沫意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 意大利...

发布时间:2017-10-29 12:30

巧克力Bouchee的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋1个相克食物 低筋粉35g巧克...

发布时间:2017-10-29 12:30

小炒玉米胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料玉米两个相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 12:29

创意米饭禾饱满满的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 热熟饭2碗 猪排肉片2片 白虾4只 紫茄子1条南瓜1/3...

发布时间:2017-10-29 12:29

爽口凉拌腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡发腐竹适量洋葱半个相克食物 水发黑木耳适量胡萝...

发布时间:2017-10-29 12:27

双椒金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料金针菇300g相克食物青...

发布时间:2017-10-29 12:27

牛肉松毛毛虫面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克牛奶110毫...

发布时间:2017-10-29 12:26

牛奶鸡蛋醪糟汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶500ml相克食物鸡蛋一个...

发布时间:2017-10-29 12:26

灵芝糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料灵芝10克糯米4...

发布时间:2017-10-29 12:25

辣酱青鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气食材用料青鱼3条相克食物 白糖米醋适量 辣酱一袋 葱姜大料适量 郫县豆瓣酱一勺 啤酒一瓶 胡萝卜...

发布时间:2017-10-29 12:25