健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料紫薯250g 相克食物绿豆200g相克食物...
发布时间：2017-10-29 05:08
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗500克相克食物冰糖适量相克食物 水适量糖水板栗的做法1.将板栗洗净，然后用刀在板...
发布时间：2017-10-29 05:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉2斤油 盐醋相克食物 老抽 辣椒面木耳相克食物辣角相克食物姜相克食物 五香粉肉...
发布时间：2017-10-29 05:04
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 土鸡半只胡椒 5克 芡实 黄芪 薏米 山药 枸杞 按人数量增减...
发布时间：2017-10-29 05:02
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆适量相克食物白糖适量相克食物制作豆沙的做法1...
发布时间：2017-10-29 04:56
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 南瓜饼1包 水适量花生油适量煎南瓜饼的做法1.准备一包南瓜饼2.摆...
发布时间：2017-10-29 04:50
食材用料 新鲜的田螺。适量，？ 香菜。适量， 元葱适量。 。 。 川椒。适量。 白糖。适量 生抽。适量。 盐适量。少许。 ～味精。...
发布时间：2017-10-29 04:47
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹...
发布时间：2017-10-29 04:43
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿1只相克食物干香菇10只...
发布时间：2017-10-29 04:36
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜适量相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 04:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉白糖相克食物油鸡蛋1个相克食物 烤箱（空气炸锅原理一样） 水无添加剂月...
发布时间：2017-10-29 04:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-29 04:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料黄瓜半条相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 04:17
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦肉一份量杏鲍...
发布时间：2017-10-29 03:53
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心500克相克食物 盐适量 烧烤佐料适量干煸鸡心的做法1.锅中烧开...
发布时间：2017-10-29 03:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋1相...
发布时间：2017-10-29 03:38
食材用料包菜1棵相克食物葱2棵相克食物蒜1颗相克食物干辣椒3、4个相克食物砂糖少许相克食物炝包菜丝的做法1.依旧是准备好需要的...
发布时间：2017-10-29 03:33
食材用料 九层塔适量 薄壳一斤蒜适量相克食物 小辣椒一个九层塔（金不换）炒薄壳的做法1.薄壳洗净待用2.配料备齐待用3.热锅冷油...
发布时间：2017-10-29 03:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料豆腐衣1包相克食物猪肉200g...
发布时间：2017-10-29 03:29
食材用料 小土豆2 盐一小勺 辣椒粉一勺香油一大勺 大蒜粉一勺 黑胡椒粉半勺 欧芹粉一勺 香草粉半勺焗土豆的做法1.小土豆不削皮洗...
发布时间：2017-10-29 03:27
