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意式千层豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物 猪肉碎适量葱半根相克食物 牛...

发布时间:2017-10-28 02:06

蒜泥小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜500克相克食物大蒜适量相克食物 盐适量 鸡精适量 鸡粉适...

发布时间:2017-10-28 02:04

自制炸牛排的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉排500克(切片)鸡蛋2个相克食物 五香粉1匙料酒1匙 盐2匙 鲜柠檬片2片 面包屑1袋 卡夫芝士粉1匙 黑胡椒粉微量(按...

发布时间:2017-10-28 02:02

萝卜炖羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料萝卜一个相克食物羊肉随意相克食物油香菜相克食物姜相克食物料酒萝卜炖羊肉的...

发布时间:2017-10-28 02:02

凉拌黄瓜豆芽胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆芽适量黄瓜1根相...

发布时间:2017-10-28 02:02

猪心炒辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪心1个(400克...

发布时间:2017-10-28 02:01

猪肚咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 咸菜3瓣胡椒20粒猪肚咸菜的做法1.用盐反复将猪肚里面的粘液洗...

发布时间:2017-10-28 02:01

高考食谱#忠臣电器#野母鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 枸杞少许食盐少许 野母鸡500克老姜一块高考食谱#忠臣电器#野母鸡汤的做法1.野母鸡一只,我不敢杀,拿到杀鸡的给处理好2...

发布时间:2017-10-28 02:01

全麦软法包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160克 全麦面粉40克糖10克相克食物 盐4克 酵母2克 水116克黄油...

发布时间:2017-10-28 01:58

重乳酪心巧克蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶150 g相克食...

发布时间:2017-10-28 01:58

千叶纹蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋黄3个 全蛋一个 色拉油50ml 低筋面粉50克 蛋白3个白砂糖40克相克食物 巧克力粉少许千叶纹蛋糕卷的做法1.三个蛋黄和...

发布时间:2017-10-28 01:57

水晶猪皮冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量醋适量相克食物料酒适量香...

发布时间:2017-10-28 01:55

香葱厚蛋烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物小葱适量相克食物油适量 盐适量番茄酱适量相克食物香葱厚蛋...

发布时间:2017-10-28 01:55

烟燻鲑鱼面包小点的做法和食材用料及健功效

食材用料 苏格兰烟燻鲑鱼1包 迷你法国长棍4条 萝蔓数片 美奶滋少许 乳酪丝少许 培根丁少许烟燻鲑鱼面包小点的做法1.【GREEN & SA...

发布时间:2017-10-28 01:54

拌穿心莲。的做法和食材用料及健功效

健康功效 穿心莲:清热泻火、清热燥湿、清热解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料穿心莲1盒 蒜蓉适量醋少许相克食物香油少许 盐少...

发布时间:2017-10-28 01:54

巧克力米甜甜圈的做法和食材用料及健功效

食材用料 材料: 松饼粉200g 全蛋1个 鲜奶2大匙 炸油适量 巧克力米适量 巧克力砖1片巧克力米甜甜圈的做法1.〈1〉将蛋和鲜奶放入...

发布时间:2017-10-28 01:53

创意儿童餐(原创)的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料米饭一碗多相克食物鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:53

红烧排骨土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨500g相克食物土豆500g相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:53

银耳红枣羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料银耳25g...

发布时间:2017-10-28 01:53

酱焖鲫鱼酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2斤相克食物 酱3匙料酒1匙醋1匙相克食物葱一段相克食物大料3瓣姜4片相克食物蒜...

发布时间:2017-10-28 01:52