健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸭肉相克食物土豆相克食物 啤酒 葱姜蒜 大料桂皮香辣酱干辣椒相...
发布时间：2017-10-27 12:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶110克相克食物 奶粉10克鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-27 12:23
食材用料 盐少许 鸡汤粉少许 新鲜南瓜1/4颗 新鲜猪肉片半斤 姜片3片 九层塔适量南瓜肉片汤的做法1.取1/4南瓜表皮洗干净→切块状...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭腿2个大枣3一4个相克食物 构杞20多个沙参1根姜2一3片...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料米粉一小碗糯米粉一小碗红糖少量相克食物红糖米糕的做...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹一只相克食物 年糕适量青菜少许相克食物葱少许相克食物 生姜片少许螃蟹...
发布时间：2017-10-27 12:20
食材用料 菜心500克蒜头3瓣相克食物油10克 盐2克蚝油3克蒜蓉菜心的做法1.菜心摘去黄叶，切去老梗，洗净。2.蒜瓣切蓉。3.起锅烧热...
发布时间：2017-10-27 12:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条一斤 肉丝适量 豆芽适量胡萝卜适量相克食物青菜适量相克食物 老抽适量...
发布时间：2017-10-27 12:17
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜5到8颗相克食物 生抽适量 陈醋适量 辣椒面根据个人口味可放可不放？生姜少许...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料白萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片鸭赏适量蒜苗适量相克食物 蒜末适量适量 辣椒末适量 面条适量米酒适...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物 食盐味精相克食...
发布时间：2017-10-27 12:13
食材用料 去骨带皮鸡肉适量 干面线适量 老姜约7片 茶仔油1小匙米酒3大匙相克食物 盐巴适量麻油1~2大匙米酒1大匙相克食物麻油面线...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油 盐姜相克食物 生抽 鸡精姜丝紫甘蓝的做法1.紫甘蓝洗净切丝备用。2.姜切丝...
发布时间：2017-10-27 12:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克糖15克相克食物黄油60克 水45克 红苹果1～2个蜂蜜50克相克食...
发布时间：2017-10-27 12:11
食材用料 自制糖浆280克 中筋面粉400克 玉米油100克 枧水8g广式月饼皮的做法1.准备好自制糖浆280克，糖浆必须是熬好后放10天以后...
发布时间：2017-10-27 12:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕粉100克鸡蛋一个相克食物牛奶100ml相克食物奶油适量草...
发布时间：2017-10-27 12:11
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆...
发布时间：2017-10-27 12:10
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料芋头400克相克食物 瘦肉适量 油盐少许料酒少许 生抽老抽少许 葱...
发布时间：2017-10-27 12:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料茄子一个相克食物鳕鱼相克食物 柠檬汁 红葡萄酒花生米...
发布时间：2017-10-27 12:09
