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减肥蔬菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料玉米1个相克食物 小青菜2-4颗...

发布时间:2017-10-27 12:07

肉丁馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克 水猪肉300克相克食物胡椒粉少许料酒少许 面酱少许 老...

发布时间:2017-10-27 12:03

麻酱糖火烧的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉200克 芝麻酱170克红糖170克相克食物 酵母5克 温水200亳升左右麻酱糖火烧的做法1.准备食材,面粉,红糖,芝麻...

发布时间:2017-10-27 12:02

韭菜焖鲜河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 野生河虾韭菜相克食物 蒜瓣 盐蚝油花生油...

发布时间:2017-10-27 12:02

可乐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个(450g)相克食物 肉糜200g 白皮洋葱半个 面包糠100g鸡蛋一个相克食物面粉少许...

发布时间:2017-10-27 12:00

鱿鱼毛血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸭血:补血、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鱿鱼一个相克食物鸭血一盒...

发布时间:2017-10-27 11:56

内蒙烩菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料土豆一个相克食物豆腐半块相克...

发布时间:2017-10-27 11:56

西红柿烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐500g相克食物西...

发布时间:2017-10-27 11:55

腊肠什锦焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米500g相克食物糯米50g...

发布时间:2017-10-27 11:55

西红柿炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料虾仁1小碗相克食物西红柿1个相克食物 蛋清1个葱半根...

发布时间:2017-10-27 11:54

韩式角瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜半根鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物 小红辣椒2个 玉米淀粉适量食用油适...

发布时间:2017-10-27 11:54

红肉火龙果慕斯的做法和食材用料及健功效

食材用料 红心火龙果1个(350克左右) 纯牛奶100克吉利丁粉10克 糖粉30克 炼乳1勺 朗姆酒少许 淡奶油200克 六寸戚风蛋糕两片红肉...

发布时间:2017-10-27 11:54

哈伦甜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苹果:除烦、养胃、生津牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克鸡蛋5个相克食物苹果...

发布时间:2017-10-27 11:52

海鲜鱼椒菜米粉蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血虾米:补肾壮阳、托毒、升压香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鱿鱼米粉汤汁1盆面粉若干 理想牌椒...

发布时间:2017-10-27 11:51

芋头米粉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 康宝鲜味炒手原味1大匙 盐巴1大匙...

发布时间:2017-10-27 11:51

葱烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1只相克食物葱1.5只相克食物 盐少许糖1小匙相克食物酱油1大匙 调味米酒少许葱烧茄...

发布时间:2017-10-27 11:51

糯米塞藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻藕:止泻、健脾、生肌食材用料糯米适量相克食物藕两个相克食物红糖适量相克食物白糖适...

发布时间:2017-10-27 11:50

自制柠檬醋的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青柠檬3000克冰糖3000克相克食物 高粱醋2800克自制柠檬醋的做法1.要选用优质的青...

发布时间:2017-10-27 11:49

蒜香龙须菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料龙须菜一把相克食物红椒少许 蒜末适量芝麻少许相克食物 红醋一勺酱油适量 水适量蒜香龙...

发布时间:2017-10-27 11:48

果脯大面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶130克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖40克相...

发布时间:2017-10-27 11:47