食材用料 高筋面粉360牛奶220克相克食物糖56克相克食物 盐1克黄油36克鸡蛋一个相克食物 即发酵母6克面包机版葡萄干牛奶面包的做...
发布时间：2017-10-29 02:53
食材用料 西红柿，切四片 甜黄瓜，西生菜甜黄瓜四片，切成丝 猪扒300克鸡蛋1个相克食物火腿1片相克食物公司三文治的做法1.把方包...
发布时间：2017-10-29 02:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 筒骨一根莲藕一节相克食物葱两根相克食物姜一块相克食物料酒少许 盐适量莲...
发布时间：2017-10-29 02:53
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 卤肉125克腊肉炒荷兰豆的做法1.荷兰豆洗净焯水沥干2....
发布时间：2017-10-29 02:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆5OO克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:50
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食...
发布时间：2017-10-29 02:49
食材用料 姜一块 干辣椒段小半碗 花椒一小撮 牛肉干巴半斤 香油适量姜干辣椒炒牛肉的做法1.牛肉干巴，这是从个旧鸡街买回来的2....
发布时间：2017-10-29 02:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛片250克金针菇300克相克食物油适量 椒盐粉适量金针菇肥牛的做法1.金针菇清洗...
发布时间：2017-10-29 02:49
食材用料 蛋白3个 色拉油80克 低筋面粉100克糖70克相克食物 盐2克 白芝麻（熟）适量蛋白薄脆饼干的做法1.蛋白放入碗中，加入色拉...
发布时间：2017-10-29 02:49
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐200克相克食物豌豆30克 盐1克 意大利面酱30ml食用油15ml番茄豌豆烧豆腐的做法1...
发布时间：2017-10-29 02:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物 奶粉30克白糖30克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:46
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料 低粉44克 玉米淀粉6克 蛋白4个白砂糖35克相克食物 浓缩柠檬汁几滴 盐1克黑豆相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 美洲虾五只胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 02:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 刀1把 砧板一个黄瓜雕花的做法1.准备用物，必要时备雕花刀。2.黄瓜横...
发布时间：2017-10-29 02:44
食材用料 鸭子半只红菇10朵 盐适量 水适量生姜适量相克食物红菇老鸭汤的做法1.把半只鸭子剁成块洗干净如图2.姜洗净切好3.把洗好...
发布时间：2017-10-29 02:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉100g 玉米油50g牛奶45g相克食物 細砂糖30g 雞蛋4個 泡打粉1g白醋1滴相克食物 淡奶油130g...
发布时间：2017-10-29 02:42
食材用料 水油皮材料～ 中筋面粉160克 玉米油50克白糖20克相克食物 水60克 油酥材料～ 中筋面粉110克 玉米油55克 馅料～ 豆沙馅...
发布时间：2017-10-29 02:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 澄粉约20克 玉米淀粉约10克鸡蛋1个相克食物 肉末少许1个 绿叶菜少许 植物油...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋300克相克食物 糖粉200克 盐2克蜂蜜10克相克食物 低筋粉175克 泡打粉4克...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料五花肉250克金针菇60克相克食物黄...
发布时间：2017-10-29 02:36
